Viva Mais Salva Vidas está quase no fim; participantes preparam-se para conferir os resultados

O programa Viva Mais Salva Vidas, desenvolvido pela Viva Mais Personal, está quase no fim. A próxima semana é a décima, última do projeto. Até o momento, Marcio Honório, idealizador do programa, diz-se satisfeito com os resultados. “Mas, nesse período, aprendi que posso ser muito mais rigoroso numa possível segunda edição”, completa.

Das sete participantes que ainda fazem parte do Viva Mais Salva Vidas, as perdas variam de 8 a 17 kg. A diferença, de acordo com Márcio, se dá por fatores hormonais e pelo comprometimento com o que foi proposto. “Umas dormem melhor, outras são mais ou menos estressadas, têm uma carga de trabalho diferente umas das outras, alimentaram-se melhor ou pior, fizeram ou não a dieta alimentar correta, descansaram corretamente após o treinamento. Algumas, inclusive, enganaram durante o próprio treino. Tudo isso influencia”, explica.

Para ele, aquelas que não obtiveram resultado superior a 10 kg não seguiram corretamente todas as recomendações. “Porque é normal e saudável, dentro de uma orientação correta, emagrecer 1 kg por semana. Então, deveriam ser pelo menos 10 kg em dez semanas”, lamenta.

Viva Mais Salva Vidas
Nove mulheres com obesidade foram selecionadas para participar do programa, pioneiro na cidade. A meta era emagrecer, em dez semanas, de 15 a 20 kg. Para isso, elas receberam atendimento físico personalizado e nutricional. Para Marcio, a proposta é viável, desde que as participantes cumpram o programa com rigor e determinação.

Apoio
O programa Viva Mais Salva Vidas tem apoio do Laboratório de Análises Clínicas São Gabriel, Makro Mídia Exterior, Ótica e Relojoaria Veneza, CVC, Maria Macia, Revista Saúde, TáSabendo.com, Pró-Saúde, Dr. Dairton Legnani e A Estudantil.