Programa Viva Mais Salva Vidas muda rotina das participantes

O Programa Viva Mais Salva Vidas, uma iniciativa da clínica Viva Mais Personal, já mostra resultados na rotina das participantes. O projeto é realizado com nove mulheres que possuem grau de obesidade elevado. Com frequência semanal, de segunda a sexta-feira, algumas delas reduziram de 4 a 5Kg do peso corporal total em dez dias.

Além da perda de peso, elas relatam que os exercícios e o acompanhamento nutricional já fizeram diferença também em outras áreas. Para Sidneia, 38 anos, a disposição voltou. “Eu me sinto bem mais disposta, com um ótimo bem estar, além de conseguir atingir o sono profundo”.

Já a Dona Antônia, de 53 anos, relata que as dores no corpo sumiram. ‘Depois que comecei a participar do programa, não tenho mais dores no corpo, minha auto-estima está bem melhor, durmo mais tranqüila e acordo bem disposta”, afirmou.

Outra participante, Sane, 40 anos, também comprova a mudança na sua rotina. ‘Tenho mais ânimo, disposição, sinto uma maior amplitude nos meus movimentos, não sinto mais dores na coluna e no corpo e não tive mais refluxo”, disse.

O projeto Viva Mais Salva Vidas tem por objetivo comprovar que a atividade física orientada e a reeducação alimentar trazem inúmeros benefícios às pessoas que fazem parte dos grupos especiais.

Assista o vídeo abaixo e conheça mais do projeto.