Pratos divertidos e saudáveis para crianças!

Nem sempre conseguimos com que nossas crianças comam o que precisam. No meio desse mundo de fast foods, alimentos industrializados, alta quantidade de sal e açúcar infelizmente são os que elas mais gostam. É de suma importância, que desde o início da alimentação do bebê,sejam introduzidas verduras (algumas cruas), frutas, carnes, ovos e outros alimentos nutritivos.

A maneira que o alimento é apresentado para a criança, pode variar de formas, pois sempre igual torna-se cansativo e desinteressante.

Formular um prato decorado será muito divertido e incentivador para a criança, pois elas (e nós também), comemos ”primeiro com os olhos”. E brincando, elas comem tudo! Tente fazer isso em casa, e veja como seus pequenos vão ficar felizes e saudáveis.

Vejam como fica fofo!

Inspire-se e faça alguma arte saudável para seu filho! Até a próxima.